Durezza del materasso

Il grado di durezza di un materasso descrive - come suggerisce il nome - quanto morbido o duro dovrebbe essere la sensazione di un materasso.

Cos'è meglio un materasso morbido? O un materasso duro?

Le differenze nella fermezza del materasso sono causate dall'uso di materiali diversi e da variazioni nella densità.

Uno sguardo alla vasta gamma di materassi nel mercato ha provato che non c'è uno standard industriale uniforme per la designazione della durezza del materasso.

Quindi le denominazioni servono solo come guida.

Il livello di durezza del materasso H3 è molto diffuso, così come H2 e H4.

I materassi con il grado di durezza H1 e H5 si trovano più raramente.

Alcuni produttori descrivono solamente i materassi come "più morbidi" o "più solidi". Altri produttori ancora non designano affatto un livello di durezza specifico.

Tuttavia, non c'è alcun calcolo o uno standard su come si arriva a un grado di fermezza 2 o 3.

Occasionalmente, si può calcolare la durezza in base al peso e delle dimensioni del corpo ma spesso quest'opzione non è disponibile dai produttori.

Inoltre, molti materassi hanno zone differenziate. Con i materassi a zone non c'è un grado uniforme di durezza.

Questo perchè il materasso è appositamente creato per essere più morbido in certi punti e più duro in altri.

Quale grado di durezza del materasso è giusto per te?

La risposta è che dipende dal tuo fisico.

Un punto decisivo è il tuo peso, ma anche la tua posizione di riposo e la statura.

Per ultima cosa, è anche una questione di preferenza. Alcune persone dormono meglio su materassi più duri, altri preferiscono quelli più mordibi.

Abbiamo messo insieme alcune linee guida da tenere a mente quando si decide di comprare un nuovo materasso:

• Più siete pesanti, più duro dovrebbe essere il materasso.

• Chi dorme sul lato o le persone leggere tendono ad avere bisogno di materassi più morbidi rispetto a chi dorme sulla schiena o sullo stomaco.

• Chi dorme sulla schiena o sullo stomaco e le persone pesanti hanno bisogno di un grado di durezza del materasso più alto.

• Anche quando si compra un materasso per bambini bisogna prestare attenzione al grado di durezza del materasso. Se il materasso dovesse essere troppo duro o troppo morbido, c'è il rischio di deformazioni della colonna vertebrale in giovane età. La scelta migliore per un bambino è una via di mezzo, né troppo duro, né troppo morbido.

• I giovani e gli adolescenti possono anche usare materassi per adulti e seguire gli stessi consigli che diamo per gli dulti.

Il materiale - una componente non indifferente

Il materiale giusto è spesso trascurato nella ricerca del materasso giusto.

Ma soprattutto quando si tratta di durezza del materasso, si dovrebbe prestare molta attenzione al materiale con cui è stato fatto il materasso.

Il materasso memory, per esempio, è spesso abbastanza morbido perchè rendono di più rispetto ai materassi in schiuma fredda a causa della loro schiuma speciale.

I materassi in memory foam sono quindi meno adatti alle persone più pesanti.

Le persone più pesanti dovrebbero quindi optare per un materasso a molle più solido.

Ma anche qui ci sono differenze. Ci sono cioè materassi a molle tradizionali e materassi a molle insacchettate.

Un buon modello tuttofare è il materasso in schiuma fredda.

Può essere usato sia da persone leggere che pesanti.

Come detto prima, non tutti i produttori usano lo stesso grado di durezza. I nostri favoriti attuali, Emma One e Emma Original, non hanno un livello di fermezza designato.

I gradi di durezza del materasso più comuni sono H2, H3 e H4.

Livello di durezza del materasso H2

Il livello di fermezza del materasso H2 è raccomandato per persone tra i 60 e gli 80 kg. La nostra esperienza con i materassi di questo livello di fermezza è che spesso risultano un po' più morbidi.

Soprattutto per le persone leggere e per chi dorme di lato di peso normale, un materasso H2 potrebbe essere un'ottima soluzione.

Se siete alla ricerca di un materasso bilanciato vi consigliamo l'Hypnia Supremo Benessere.

Il materasso Supremo Benessere di Hypnia è in questa fascia.

Durante i nostri test, i nostri 4 tester di diverse dimensioni e peso hanno trovato il primo contatto molto piacevole, e si sono sentiti molto ben sostenuti senza che fosse troppo duro o troppo morbido, grazie soprattutto alle molle.

Livello di durezza del materasso H3

La maggior parte dei materassi ha un livello di fermezza H3.

Questi modelli sono i modelli "tipo" e quindi hanno un uso abbastanza ampio tra la popolazione.

I materassi con livello di durezza H3 sono spesso particolarmente flessibili. Offrono sia alle persone moderatamente pesanti che a quelle pesanti una buona sensazione di riposo.

È raccomandato per persone tra gli 80 e i 100 kg.

Secondo nostra esperienza, un materasso di durezza H3 ha un supporto molto più solido di un materasso H2. Questo è particolarmente importante nella posizione supina e prona per prevenire il mal di schiena.

Un ottimo materasso ergonomico che è anche disponibile per l'acquisto nel livello di fermezza H2-H3 (con due gradi di durezza uno più H2 e uno più H3 è il materasso in lattice naturale Kipli.

Anche il materasso Emma Hybrid Premium Clima è ideale a tale scopo. Puoi scoprirlo subito e lasciarti trasportare anche dalla sua freschezza.

Livello di durezza del materasso H4

I modelli con un grado di durezza del materasso H4 sono già molto duri. Adatto soprattutto alle persone oltre i 100 kg.

Questo è perché questo gruppo di persone ha bisogno di un materasso che offra un alto livello di sostegno.

Se il materasso dovesse non reggere bene la schiena potrebbe portare molto rapidamente a problemi di tensione e dolori.

Generalmente raccomandiamo alle persone oltre i 100 kg un materasso a molle, preferibilmente un materasso a molle insacchettate.

La scala di durezza che usiamo va da 1-10 , così suddivisa:

• da 1 a 4 soft
• da 5 a 7 media
• da 8 a 10 dura

Questa scala è molto più completa e flessibile e riteniamo che il ridimensionamento da 1 a 10, possa darvi un’immagine molto più fedele della classificazione precedente.

Se il vostro materasso è troppo duro si potrebbe sentire una pressione del corpo e svegliarsi continuamente con dolori alla schiena e al collo.

Sfortunatamente, questo vuol dure che avete scelto un grado di durezza sbagliato. Cosa si può fare?

Ecco alcuni consigli:

• Sfruttare il periodo di prova

Dato che può succedere che il materasso non piaccia o che abbiate preso una decisione sbagliata al momento dell'acquisto, consigliamo sempre ai nostri lettori di comprare un materasso con un periodo di prova.

Con produttori come Emma e Kipli, si arriva a 100 giorni.

• Comprare un nuovo materasso

Se il periodo di prova è già scaduto o il vostro produttore non ne offre uno allora avete un problema. Solo un nuovo acquisto aiuterà. Si può provare a vendere il materasso usato, smaltirlo o donarlo.

Ma per il bene del vostro sonno e della vostra salute, dovreste assolutamente prendere un materasso con il giusto grado di durezza. La nostra recensione puà aiutarvi a fare la scelta giusta.

• Usare un topper per materassi

Se le opzioni che vi abbiamo già elencato non vanno bene per voi potreste provare ad aggiungere un topper.

I topper per materassi sono disponibili in un'ampia varietà di design e gradi di durezza. Come per i materassi, si può scegliere tra la schiuma memory, la schiuma fredda o la schiuma di lattice. E non è nemmeno così costoso.